Romaric Delcuse
Psychologue - Psychothérapeute
Thérapies émotionnelles Cognitives et Comportementales
TCC
Quand Consulter ?
Consulter un spécialiste de la santé mentale n'est pas une démarche anodine. Je vais mal, je ne me sens pas bien dans ma peau... Mais je ne vais pas assez mal pour consulter ou bien encore, je peux m'en sortir seul...
Beaucoup de raisons peuvent nous amener à remettre en question l'envie d'aller consulter un psy et la principale demeure être que beaucoup ignore la vastitude des champs d'application de la psychothérapie et particulièrement des TCC.
De vieux stéréotypes subsistent encore à nous faire croire que seuls les fous doivent consulter...
Mais la souffrance n'est pas synonyme de folie! Et ce n'est pas parce qu'elle n'est pas visible qu'elle ne fait pas mal. En soit, quelle qu'elle soit, cette souffrance peut amener à consulter.
Mais de manière générale, le simple fait de vouloir changer justifie la consultation.
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Quels sont les troubles pris en soins ?
Troubles de L'humeur :
Dépression
Tristesse
Perte de la motivation
Trouble bipolaire
Burn-out
Trouble de stress post-traumatique
Deuil
Troubles anxieux :
Phobie spécifique
Phobie sociale
Phobie scolaire
Trouble panique (crise d'angoisse)
Agoraphobie
TOC
Trouble anxieux généralisé
Gestion de l'Anxiété et du stress
Apprentissage de la relaxation
Addictions :
Cannabis
Tabac
Alcool
Jeux d'argent
Jeux-vidéos
Interventions éducatives :
Difficultés comportementales
Échec scolaire
Troubles du comportement alimentaire :
Binge-eating
restriction alimentaire
Boulimie
Troubles du sommeil :
Insomnie
Réveils nocturnes
Difficultés d'endormissement
Fatigue chronique
Thérapie de couple :
Difficultés de communication au sein du couple
Jalousie obsessionnelle
Autres :
Affirmation de soi
Timidité
Difficulté de communication
Gestion des émotions
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La liste des troubles pris en soins ci-dessus n'est pas exhaustive. N'hésitez pas à nous contacter si votre trouble ne figure pas dans la liste ou si vous ne savez pas exactement de quoi vous souffrez. Nous vous renseignerons sur la possibilité d'une prise en soins possible au cabinet ou nous vous réorienterons vers le professionnel adapté.